Разное

Обезжиренное молоко приводит к ожирению

Родители, которые покупают детям обезжиренное молоко, думая таким образом оградить их от ожирения, сильно заблуждаются. Молоко обычной жирности снижает вероятность появления ненужных килограммов, поскольку обеспечивает долгую сытость...

Прочитать

Сосудам помогут мандарины и хурма

А также оранжевые фрукты защитят нас от ожирения, диабета и атеросклероза Канадские ученые изучили воздействие биофлавоноида нобилетина, который содержится в оранжевых плодах, пишет портал takzdorovo.ru...

Прочитать

Как рассчитать суточную калорийность

Сколько калорий нужно потреблять ежедневно, чтобы вес оставался в норме? Ответ на этот вопрос не может быть одинаковым для всех – при расчете калорийности рациона надо принимать во внимание рост, возраст, пол, стиль жизни, уровень здоровья. Поэтому...

Прочитать