Разное

Низкобелковая диета ведет к увеличению процента жира

Люди, которые постоянно потребляют больше калорий, чем сжигают, будут терять мышечную массу и при этом легче накапливать жир, если их диета содержит слишком мало белка. Таковы результаты исследования, опубликованного на этой неделе в журнале...

Прочитать

Фаст-фуд: стоит ли питаться по-быстрому?

Как только в Украине и России появились рестораны быстрого питания, к ним возник небывалый интерес. Еще бы – то, что ранее можно было увидеть только на экране телевизора - знаменитые гамбургеры – теперь стало доступно каждому...

Прочитать

Худеем на огурцах

Рецепты Геннадия Петровича Малахова комментирует Евгений Тихонов - врач-фитотерапевт центра «Здоровье и долголетие» Сок из огурцов Приготовить такой сок очень просто - нужно взять неочищенные огурцы и пропустить через соковыжималку...

Прочитать