Помидорная диета для похудения
20 сентябрь 2012
2 773

Помидорная диета для похудения

Помидор – это бесценный подарок природы. В нем содержится магний, калий, фосфор, лимонная и щавелевая кислота, а также группы витаминов С, В, К, РР. Регулярное употребление помидоров поможет очистить кишечник, вывести из организма токсины, шлаки, укрепить нервную систему и сдержать воспалительные процессы.
Диета при повышенном холестерине
18 сентябрь 2012
4 652

Диета при повышенном холестерине

Правильное питание поможет привести уровень холестерина в норму и существенно уменьшить вероятность возникновения инсульта, инфаркта, сердечных приступов. Именно поэтому людям с повышенным холестерином очень важно соблюдать диету. Почитать подробно о том, что такое холестерин вы можете у нас на сайте.
Хороший и плохой холестерин
18 сентябрь 2012
2 417

Хороший и плохой холестерин

Холестерин бывает двух видов: «хороший» и «плохой». «Плохой» (ЛПНП) — это холестерин низкой плотности. Он цепляется на стенки артерий, со временем превращается в бляшки и мешает крови свободно циркулировать. «Плохой» холестерин содержится в пище и попадает к нам в организм в готовом виде.
Продукты, снижающие холестерин
18 сентябрь 2012
5 419

Продукты, снижающие холестерин

Всем известно, что повышенный холестерин в крови способен сильно навредить здоровью человека. Многие борются с этой проблемой с помощью дорогостоящих таблеток, однако стоит отметить, что такой способ лечения не всегда помогает добиться желаемого результата. В этой публикации мы хотим рассказать вам о том, как можно снизить уровень холестерина с помощью продуктов.
Огуречная диета для похудения
14 сентябрь 2012
4 550

Огуречная диета для похудения

В свежих овощах, фруктах содержится огромное количество минералов и витаминов, в которых нуждается наш организм. Сегодня мы хотим обратить ваше внимание на огуречную диету для похудения. Ее принцип очень простой – нужно съедать два килограмма огурцов в день.
Рисовая диета для похудения и очищения организма
12 сентябрь 2012
3 102

Рисовая диета для похудения и очищения организма

Хотите сбросить несколько лишних килограмм и поправить свое здоровье? Тогда попробуйте воспользоваться рисовой диетой. Люди начали выращивать рис более семи тысяч лет назад. На сегодняшний день для 30% жителей всего населения земли рис является основной пищей. И это совсем не удивительно, так как из него можно готовить разные блюда: супы, каши, гарниры к рыбе и мясу, десерты и многое другое.
Как забеременеть, если не получается
11 сентябрь 2012
3 034

Как забеременеть, если не получается

Некоторым женщинам удается забеременеть с первого раза, а некоторые ждут этого счастливого момента долгое время. Мы хотим помочь тем семьям, которые не знают о том, как забеременеть, если не получается.
Как подготовиться к беременности
11 сентябрь 2012
1 977

Как подготовиться к беременности

Спустя какое-то время совместной жизни вы решили стать родителями? Тогда вам нужно правильно подготовиться к беременности, чтобы все этапы прошли хорошо, и на свет появился здоровый ребенок. Итак, давайте разберемся, как подготовиться к беременности.
Рыбная диета для похудения
04 сентябрь 2012
2 214

Рыбная диета для похудения

Доброе время суток, дорогие девушки и женщины. Сегодня мы рассмотрим одну замечательную рыбную диету для похудения. Она хороша тем, что на протяжении всего курса вы не будете страдать от чувства голода.
Кабачковая диета для похудения
03 сентябрь 2012
3 854

Кабачковая диета для похудения

Кабачки – это низкокалорийная овощная культура, которая легко усваивается нашим организмом. В этих овощах содержатся витамины (А, B, С, РР, Н), минералы (кальций, калий, железо, магний) и другие полезные вещества. Воспользовавшись кабачковой диетой для похудения, вы сможете не только привести свою фигуру в идеальный вид, но и оздоровить организм.
ОПРОС
Сколько времени в день Вы уделяете своей внешности?