17-ноя-2013, 20:34

Как поднять свою самооценку?

В последнее время, глядя на своих одноклассников, у меня занижается собственная самооценка. Я все чаще ловлю себя на мысли, что они лучше, чем я. Об этом ни с кем не говорю, потому что стыдно. Вот решил задать этот вопрос вам.

Комментарии 4

Мария (Гости)

Обычно ненужные мысли лезут в голову, когда человеку нечем заняться, когда у него чересчур много свободного времени. Мой вам совет – найдите себе хобби, развивайтесь в каком-нибудь направлении, читайте литературу. Развиваясь таким образом, у вас во-первых, не будет времени на дурные мысли, а во-вторых, этих мыслей, собственно, и не будет, так как вы будете достигать высот в каком-то деле, и тем самым, повышать свою самооценку.

17 ноября 2013 20:40

Dima41 (Посетители)

Вадим, в такой неловкой ситуации оказываетесь не только Вы. Многие люди, сравнивая себя со своими одноклассниками, коллегами по работе и т д, понимают, что они далеки от идеала. Но ведь идеальных людей и не бывает! Если он хорошо что-то делает, это не значит, что и в остальном ему нет тоже равных. Задумайтесь об этом.

17 ноября 2013 20:53

Остап (Гости)

Как по мне, самый простой способ поднять самооценку – заняться спортом. Запишитесь на какой-нибудь кружок и вперед с песней! Спорт, новые друзья обязательно выбьют ту всю дурь у вас из головы! Поверьте, сам через это прошел!

17 ноября 2013 20:57

Иван (Гости)

Остап, +100500 - согласен с Вами насчёт спорта. Вообще, низкая самооценка чаще всего прогрессирует из-за неуверенности в себе. Спорт действительно помогает человеку улучшить ситуацию. Однако, надо понимать, что на самооценку влияет несколько факторов:

1. Физическое состояние человека - если ты спортивный, ловкий и сильный, то ты однозначно себя чувствуешь по жизни увереннее хилого "ботана", который боится выйти на улицу в ветренную погоду, так как его могут сбить с ног сильные порывы ветра.

2. Уровень интеллекта - тяжело жить, когда у тебя нет мозгов. Причём, так было всегда - даже первобытному человеку пришлось напрячь свой мозг и додуматься вырыть яму, чтобы поймать мамонта. А что говорить о наших днях - когда на каждом шагу приходится включать свою "соображалку". В общем, глупому человеку труднее жить и выживать в этом безумном мире. Так что делайте, как завещал Вовка Ульянов: "учиться, учиться, учиться..." Естественно, тупой человек чувствует себя неуверенно.

3. Внешний вид. Ты ходишь в рваных вонючих носках, стрижёшься раз в четыре месяца, твои трусы ни разу не были в стиральной машинке, одежда мятая и рваная, волосы не мытые. Почему ты удивляешься презренным взглядам окружающих? Вадим, я не о тебе - я в общем, о том образе, который описал выше. Человек должен следить за своей внешностью. Неопрятный и немытый лох никогда не будет себя чувствовать уверенно рядом со стильным пижоном. Ну и понятное дело, что успеха у девчонок ему не видать. А не будет успеха - не будет и уверенности в себе.

4. Финансовая составляющая. Ты чистый, опрятный, умный, спортивный, но неуверенный в себе. И всё потому, что у тебя нет денег даже на то, чтобы купить своей подруге чупа-чупс. Печально. Здесь трудно что-то посоветовать. Ибо никто не застрахован от бедности. Могу сказать одно - надо стремиться всеми силами исправить ситуацию - естественно, не нарушая закон.

Ну, вот так на вскидку набросал самые, на мой взгляд, важные моменты. Если работать над всеми ними в комплексе, то думаю, проблем с самооценкой не будет. Удачи!

18 ноября 2013 14:28