Как концепция биохакинга применяется в компании AGenYZ?

Еще 5 лет назад об этом понятии в России мало кто слышал. Сегодня же о биохакинге говорят на каждом углу. И мало того, концепцию активно внедряют в собственные жизни россияне из разных социальных слоев. В чем заключается суть биохакинга? В том, чтобы выжать из тела максимум, прикладывая минимум усилий. Речь идет и об улучшении качества жизни, и о продлении ее срока, и о повышении производительности.

Компания AGenYZ взяла концепцию биохакинга за основу своей деятельности. Ее цель – предоставить покупателям огромный выбор натуральных продуктов, призванных сделать их жизнь лучше, ярче и длиннее. Каждая линейка компании направлена на прокачку определенной системы организма, на работу по устранению последствий игнорирования здоровья. Чтобы вы могли составить общее впечатление о самом биохакинге и его месте в «АльфаДженис», поговорим о направлениях концепции подробнее.

Вместо пищевого мусора еда, дающая энергию

На постсоветском пространстве до сих пор распространен культ еды. Когда тебе хотят сделать приятно, готовят блюда, которые ты любишь больше всего. В качестве похвалы мы частенько используем вкусную пищу: защитили диплом на пятерку, теперь можно и пирожное съесть. Без обилия вкусной и, увы, вредной еды не обходятся и торжественные события. Мы буквально объедаемся на свадьбах, похоронах, юбилеях, новосельях и выпускных. Вкусностями мы балуем себя не только в радости, но и в горе. Большинство жителей постсоветского пространства заедает свои печали сладостями, выпечкой и прочими совсем неполезными блюдами.

Компания AGenYZ выступает против такого отношения к пище. Если задуматься, она нужна лишь для получения энергии, необходимой организму в целях поддержания жизнедеятельности. А удовлетворение можно получать от действий, не связанных с едой, например, от общения с интересными людьми, получения новых знаний, путешествий, освоения новых навыков и т.д.

Помимо отношения к еде биохакинг предлагает поменять и состав ежедневного меню. Заменить продукты, дающие пустые углеводы, на суперфуды и питательную пищу. Акцент в питании рекомендуется сделать на растительной пище, а вот животных жиров и белков есть по минимуму. Отдельное внимание стоит уделить функциональному питанию, представленному в нескольких линейках AGenYZ. Оно совмещает в себе функции обычной еды и витаминных комплексов: одновременно дает организму энергию и насыщает его полезными веществами.

Приверженцы концепции продления срока жизни серьезно относятся и к качеству пищи. Они не экономят на еде, не потому что им некуда тратить деньги. А потому что дешевая пища, как правило, оказывается бесполезной, а в некоторых случаях даже вредной. Если вы читаете составы на упаковках еды, которой покупаете, то наверняка уже заметили, как разнятся использованные ингредиенты в дешевых и более дорогих товарах. Это касается как обычной пищи, так и функциональной от AGenYZ. Компания не предлагает продукты из экономкатегории, потому что просто не может позволить себе использовать некачественное, но более дешевое сырье. Маркетинговые приемы, конечно же, влияют на стоимость еды. Однако, читая составы на всем, что кладете в свою продуктовую корзину, вы сможете их обойти.

Качественный сон по расписанию

Экономить на сне уже давно стало модно. Успешные люди, чтобы выкроить несколько дополнительных часов для саморазвития или спорта, урезают время, которое должны провести в постели. И всем кажется, что в XXI веке так и должно быть. Да только наши организмы думают иначе. Им жизненно необходим сон. Не короткий и беспокойный, а длинный (не менее 7-8 часов), крепкий и непрерывный. Если бессонница уже успела стать вашей постоянной спутницей, начните бороться с ней пищевой добавкой от AGenYZ AlfaMind.

Важно и то, когда вы спите. Дневной сон считается полезным, однако заменить ночной он не в силах, как и сравниться с ним по количеству необходимых процессов, происходящих в организме. Поэтому компенсировать ночные недосыпы днем в качестве постоянной практики – плохая идея. А вот регулярно ложиться спать до 12 ночи и в одно время – хорошая.

Не надо становится спортсменом, надо просто больше двигаться

Так уж сложилось, что двигаться современные люди стали меньше. Настолько, что калории, потребляемые нами с прежней охотой, перестали расходоваться. А потому начали откладываться в виде жира, с которым приходится бороться продукции компании AGenYZ. И вот мы довольные сидим в офисах, тогда как наши организмы нуждаются в движении. Так начните же двигаться. Больше ходите пешком, танцуйте, бегайте, играйте в активные игры, посещайте те тренировки, которые вам нравятся. Важно чтобы тип активности, которую вы выберете, был по душе. Не нужно заставлять себя ходить на hot iron, если вы терпеть не можете групповые занятия с предельным весом. Не нужно наворачивать круги вокруг дома, обливаясь литрами пота, если вас тошнит от одной мысли о беге. Найдите занятие, которое будет доставлять вам удовольствие. И тогда это будет действительно полезно.

Спокойствие, только спокойствие

Истинные биохакеры не скандалят в маршрутках, не кричат на подчиненных и не кипятятся, когда домашние задают им глупые вопросы. А все потому что они люди спокойные. Не от природы, это их личный выбор, а для кого-то и длительная работа над собой. Для достижения душевного равновесия некоторые биохакеры уделяют время йоге, дыхательным практикам и медитации. Другие прибегают к растительным успокоительным средствам, не вызывающим привыкания, или к пищевым добавкам типа AlfaMind от компании «АльфаДженис».

Еще один способ успокоиться – изменить восприятие действительности. Эта сложнее, чем заняться йогой или дыхательными практиками, еще и времени требует в разы больше. Но зато жизнь улучшает максимально и работает десятилетиями.

Держите руку на пульсе

Ходить по врачам в нашей стране не любят. Виновато то ли отношение к медикам (или их к пациентам), то ли низкое качество обслуживание, то ли длительность проведения диагностики. Однако узнать, в каком состоянии уровень сахара в крови, или нет ли в организме нехватки кальция, добровольно отправляются только пенсионеры. Потому что дома им скучно. С недавних пор компанию им составляют биохакеры. Приверженцы концепции улучшения качества жизни и увеличения ее длительности понимают, что выявить некоторые проблемы организма можно только при помощи диагностики. Поэтому и не откладывают ее в долгий ящик.

Специалисты компании AGenYZ, участвующие в разработке продукции, не только поддерживают такую инициативу биохакеров, но и настаивают на использовании БАДов после консультации с врачом. Потому что одни и те же натуральные компоненты могут повлиять на людей по-разному. Особенно если до приема пищевых добавок об определенных проблемах со здоровьем человек не знал. Держать руку на пульсе стоит и после употребления курса добавок. Это помогает отслеживать эффективность средств и вовремя обнаруживать слабые места организма.

Полезно периодически проходить полное обследование, чтобы выявлять, какие системы организма нуждаются в помощи, а какие уже достаточно прокачаны. Конечно, для этого приходится тратить время и, как правильно, деньги. Но высокое качество жизни и увеличения ее срока того стоят.