Раздел: Здоровье

В стрессовых ситуациях порой бывает очень сложно сохранить самообладание и справиться с эмоциями, которые так и стремятся вырваться наружу. И чем чаще приходится держать себя в руках, тем больше сил на это уходит, а ведь не секрет, что от состояния нервной системы зависит здоровье всего организма в целом. Постоянные нервные перегрузки делают человека раздражительным, агрессивным или, наоборот, апатичным и подавленным, лишают его нормального сна и возможности полноценно отдохнуть и восстановиться. Однако есть возможность вырваться из этого замкнутого круга, не прибегая к помощи медиков и лекарственных препаратов, а воспользовавшись всем арсеналом народных средств и методов релаксации в домашних условиях.

24-04-2017, 11:04

Подробнее »

Современная жизнь с ее сумасшедшим ритмом часто не оставляет человеку времени на то, чтобы хорошенько отдохнуть и выспаться. Но без полноценного сна работоспособность начинает стремительно снижаться, одолевает усталость и все просто валится из рук. Как же быстро прийти в тонус и взбодриться, если бороться с желанием немного вздремнуть становится все сложнее, но отложить дела на потом никак нельзя?

9-04-2017, 11:46

Подробнее »

Потребность в том, чтобы справиться с заложенностью носа, не прибегая к помощи сосудосуживающих капель, возникает довольно часто. Во-первых, они могут попросту закончиться в самый неподходящий момент, когда нет возможности сразу же сходить в аптеку и пополнить их запас. Во-вторых, входящие в их состав вещества противопоказаны во время беременности и при наличии целого ряда заболеваний. Кроме этого, даже если насморк затянулся надолго, не стоит использовать сосудосуживающие капли в течение длительного времени, ведь такие препараты способны вызывать зависимость, при которой отказаться от них будет уже довольно сложно. Поэтому вернуть себе свободу дыхания можно с помощью различных альтернативных методик и народных средств, доказавших свою эффективность и безопасность.

23-03-2017, 12:31

Подробнее »

Существует довольно много причин, по которым у человека может возникать чувство горечи во рту: проблемы в функционировании желчевыводящих путей, печени и органов ЖКТ, гормональный дисбаланс, стоматологические проблемы, прием лекарств определенного рода, неправильный рацион питания, вредные привычки и даже длительное пребывание в состоянии стресса. Кроме этого, горький привкус во рту иногда беспокоит женщин во время беременности. В любом случае, если этот симптом появляется снова и снова, надолго откладывать консультацию врача не стоит. Но устранение первопричины этой проблемы — процесс довольно долгий, поэтому параллельно можно применять и разного рода народные средства, позволяющие забыть о горечи во рту и улучшить самочувствие в целом.

16-03-2017, 10:40

Подробнее »

Многие женщины хорошо знакомы с проблемой болей и дискомфорта в нижней части живота во время менструации, способных каждый месяц превращать несколько дней в настоящую пытку. И обойтись без обезболивающих средств в такой ситуации бывает сложно. Однако обычные лекарственные препараты, хоть и довольно быстро снимают боль, часто обладают внушительным списком побочных действий и противопоказаний. И в этом случае на выручку приходит весь арсенал нетрадиционных средств, безопасность и эффективность которых проверена уже не одним поколением женщин.

7-03-2017, 16:32

Подробнее »

С изобретением тестов на беременность у женщин появилась возможность оперативно в домашних условиях выяснить, находятся ли они в “интересном положении”. Конечно, полноценного визита к врачу тест заменить не может, хотя с высокой долей вероятности способен дать ответ на вопрос о возможной беременности. Но, к сожалению, даже самые чувствительные тесты в некоторых случаях могут ошибаться и диагностировать беременность там, где ее на самом деле нет. Кроме этого, бывают ситуации, когда нет возможности приобрести тест или в короткие сроки посетить врача. И в этом случае на выручку могут прийти различные альтернативные средства, позволяющие выявить беременность даже на ранних сроках.

26-02-2017, 18:41

Подробнее »

Яичная скорлупа — ценный источник крайне важных для человека аминокислот и микроэлементов, на первом месте среди которых, без сомнения, стоит кальций. Без него невозможен нормальный обмен веществ, а также рост и развитие организма в целом, но именно с его дефицитом человеку приходится сталкиваться чаще всего. А решить эту проблему как раз и можно с помощью приема яичной скорлупы, но обязательно правильно приготовленной, и строго придерживаясь соответствующих рецептов.

18-02-2017, 16:46

Подробнее »

Современная жизнь несется с бешеной скоростью, зачастую не давая возможности человеку остановиться и просто перевести дыхание. Ведь надо все успеть, не отстать от других, идти в ногу со временем... В итоге получаем: постоянные проблемы и стресс изматывают человека, отбирая у него драгоценные силы, а ведь от эмоционального состояния во многом зависит и физическое здоровье. Именно поэтому так важно уметь расслабляться и снимать напряжение, давая своему организму возможность восстановиться и зарядиться энергией.

12-02-2017, 12:21

Подробнее »

С приходом весны так приятно выбраться из привычной городской обстановки и отправиться на пикник в лес или на дачу. Но здесь любителей природы могут подстерегать разные опасности, например, вредные насекомые – переносчики серьезных заболеваний. И в первую очередь речь идет о клещах, от которых человек может заразиться энцефалитом, болезнью Лайма или сыпным тифом, например. Но стоит ли из-за этого навсегда отказываться от удовольствия отдохнуть на природе? Конечно нет, если только научиться правильно защищать себя от посягательств вредителей, не оставляя клещам ни единого шанса.

29-01-2017, 13:12

Подробнее »

Всем известно, что чеснок убивает вирусы, укрепляет наш иммунитет и прекрасно помогает при простудных заболеваниях, однако стоит отметить, что это далеко не все его свойства. В сегодняшней публикации мы расскажем, какие витамины содержатся в чесноке, а также, какую пользу он может принести нашему организму.

27-12-2015, 17:03

Подробнее »
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13