Промышленные плоскошовные швейные машины
Работа над отчетом, поддержка электронной почты, обмен мгновенными сообщениями компании, прием телефонных звонков, отчеты о работе, контакты с коллегами, переход из одной открытой карты к следующей - вот это многозадачность. Разделение внимания, умение работать под давлением времени и гибкости - это качества, которые часто повторяются в объявлениях о приеме на работу. Многозадачность сегодня в цене. Редко, однако, говорят о ее скрытых затратах. Узнайте, какие риски несет с собой выполнение нескольких дел одновременно и как эффективно справиться с выполнением операций. Чтобы на швейном производстве была многозадочность, вам стоит приобрести промышленные плоскошовные швейные машины тут.
Эффективная многозадачность не существует. Эффективная многозадачность - это оксюморон. Человеческий мозг не в состоянии сфокусироваться над несколькими задачами одновременно. На практике это выглядит следующим образом:
- мозг занимается одним заданием в одно время;
- затем место этой задачи занимается другой;
- изменение происходит так быстро, что он не в состоянии этого заметить;
- отсюда возникает иллюзия мультимедийных развлечений, а на самом деле вы имеете дело с разделением времени (time-sharing).
Если работа в вашей компании требует делимости внимания, следуйте советам доктора Маркмана.
Старайтесь не работать над подобными задачами.
Переключение с одного задания на другое требует непрерывной адаптации мозга к новым обстоятельствам. Ученые подсчитали, что переход с одного задания на другое стоит вам 30% рабочего времени каждый день. Чтобы ограничить потерю производительности, сгруппируйте похожие задачи. Чем более близки будут, тем легче мозг переходит к следующему заданию.
Составьте список задач, которые нужно выполнить.
Держите его всегда на виду. Это позволит вам сэкономить время на размышления о том, что еще можно сделать. Такое мышление само по себе напрягает! Шквал обязанностей, хаос не являются союзником. Выберите в списке приоритеты. Используйте различные цвета, чтобы определить срочность данных обязанностей.
Многозадачность - это особенность молодого поколения
Поколение Y, называемое также Net Generation, это молодые люди, которые выросли в эпоху интернета. Они привыкли к необходимости быстрых изменений, немедленной реакции на раздражители. Ученых больше всего интересуют механизмы, происходящие между многозадачностью внимания, снижением концентрации внимания и увеличением числа стимулов. Предыдущие исследования над представителями поколения Y показывают, что их образ жизни повлиял на работу мозга. Дети интернета более гибкие, быстрее адаптируются к переменам окружающей среды. Осваивают большие объемы информации в кратчайшие сроки.