Красота / Ногти

Как укрепить ногти в домашних условиях

Всем известно, что низкие температуры, холодные ветры, лаки для ногтей, контакты с бытовой химией плохо влияют на состояние и здоровье наших ногтей. Они сильно истончаются, становятся неровными, ломкими, меняют свой цвет. В этой публикации мы дадим вам множество полезных советов и перечислим ряд эффективных средств, помогающих укрепить ногти и сохранить их в хорошем состоянии даже под воздействием негативных факторов окружающей среды.

Как укрепить и защитить ногти – наши рекомендации

В первую очередь не забывайте о возможных профилактических мероприятиях. Всегда перед выходом на мороз надевайте перчатки. Это поможет защитить не только ногти, но и нежную кожу рук. То же самое можно сказать и про домашнюю уборку, только в этом случае нужно надевать не кожаные, а резиновые перчатки. Многие домохозяйки пренебрегают этим советом и делают уборку голыми руками. Это неправильно! Водопроводная вода, вся бытовая химия и моющие средства негативно влияют на кожу рук и состояние ногтей, поэтому перед выполнением уборки всегда смазывайте руки защитным кремом или просто надевайте резиновые перчатки.

Если ваши ногти слоятся и ломаются, значит, им не хватает железа, кальция, йода, витамина A. Чтобы пополнить запас этих веществ в организме нужно включить в свой ежедневный рацион молочные продукты, красное мясо, рыбу, финики, шпинат, инжир, морковный сок, миндаль.

Не делайте обрезной маникюр и перестаньте использовать металлические пилочки, так как они грубо спиливают ногти, а это со временем приводит к расслоению. Лучше всего используйте пилочки с серебряным или тефлоновым покрытием и качественный гель, который размягчает кутикулы.

Если вы регулярно пользуетесь лаком, тогда помните, что ногтям тоже нужен отдых. Не стоит красить их каждый день, это очень вредно. Также для снятия лака используйте средства, которые не содержат ацетон.

Перед ночным отдыхом втирайте в ногти массирующими движениями витамин E или A. Приобрести эти витамины вы можете в аптеке.

Если вы посещаете салоны красоты, тогда мы рекомендуем проводить укрепляющую процедуру – парафинотерапию. Ее суть очень проста: вашу руку опускают в теплый воск, после чего вынимают и ждут, пока воск полностью застынет. Для чего это нужно? Данная процедура эффективно борется с микротрещинами на ногтях и улучшает кровообращение. Также отметим, что все нанесенные на ногти вещества будут быстрее впитываться. По возможности старайтесь проводить эту процедуру один раз в месяц.

Также мы рекомендуем «подкармливать» свои ногти эффективными домашними средствами. Ниже мы перечислили рецепты питательных ванночек, мазей и масок.

Рецепты укрепляющих домашних средств для ногтей

Ванночка из морской соли. Налейте в ванночку 0,5 л теплой воды и добавьте 1 ст. л морской соли (без горки). Соль используйте простую (без ароматических добавок). Затем опустите в эту жидкость кончики пальцев, подержите двадцать минут, насухо вытрите руки полотенцем и нанесите массирующими движениями жирный крем. Выполняйте эту процедуру каждый день на протяжении десяти дней, после чего сделайте перерыв на один месяц.
Хорошая маска из лимонного сока и оливкового масла. На водяной бане нагрейте 1 ст. л оливкового масла. Затем теплое масло смешайте с лимонным соком (несколько капель) и подождите несколько минут. Приготовленное средство вотрите в ногти, затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте смесь до самого утра. Данную процедуру разрешается проводить не более двух раз в неделю.
Маска на основе красного перца. Она помогает укрепить ногти и ускорить их рост. Возьмите подходящую емкость и смешайте в ней 1 чайн. л жирного крема для рук, 0,5 чайн. л красного молотого перца и десять капель чистой кипяченой воды. Полученную смесь подержите немного на водяной бане (не более 10 минут), после чего охладите и смажьте ей ногтевые пластины ровным слоем. Спустя двадцать минут смойте средство теплой водой. Обратите внимание на то, что эту процедуру можно проводить лишь один раз в месяц.
Йод. Перед ночным отдыхом нанесите кисточкой на ногтевые пластины йод и ложитесь спать. Пусть вас не пугает желтый цвет ногтей после нанесения, так как уже утром ваши ногти снова обретут естественный цвет.
Ванночка из сока лимона, йода и растительного масла. Она предназначена специально для слоящихся и хрупких ногтей. На водяной бане подогрейте небольшое количество растительного масла, затем добавьте в него масляной раствор витамина A (несколько капель), немного свежего сока лимона и 3 капли йода.
Восковая мазь для укрепления ногтей. Четыре грамма пчелиного воска растопите на водяной бане. Затем смешайте с воском размятый желток яйца и добавьте в эту смесь персиковое масло так, чтобы мазь обрела густую консистенцию. Применяйте данное средство каждый вечер.
Лечебное домашнее средство из настоящего воска. Расплавьте воск на водяной бане, опустите в смесь кончики пальцев, после чего сразу погрузите свои пальцы в рядом стоящую емкость с прохладой водой. Когда ваши пальцы покроются слоем настоящего воска, наденьте хлопчатобумажные перчатки и ложитесь отдыхать. Утром вымойте руки теплой водой. Выполняйте эту процедуру 2 раза в неделю на протяжении 3 недель.
Ванночка из натурального меда, куриного яйца и оливкового масла. В подходящей емкости смешайте 2 ст. л оливкового масла и 2 ст. л меда. Подогрейте эту смесь на водяной бане, после чего добавьте одно взбитое яйцо, тщательно все перемешайте и погрузите в приготовленную смесь кончики пальцев на десять-пятнадцать минут. Спустя указанное время ополосните их водой.
Кислые ягоды. Для этой простой процедуры вам понадобятся обычные кислые ягоды такие, как брусника, смородина, клюква и т д. Просто натирайте ягодами ногтевые пластины.
Эффективный отвар из трав для ногтей. Залейте стаканом крутого кипятка 2 ст. л смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя. После того, как средство немного остынет и настоится, погрузите в него кончики пальцев на пятнадцать-двадцать минут. Выполняйте эту процедуру один раз в 7 дней.
Желатиновая ванночка. Ей пользуются многие представительницы прекрасного пола, так как желатин хорошо не только укрепляет ногти, но и питает их витаминами. Налейте в стакан горячую воду (кипяток), растворите в ней 0,5 ст. л желатина и подождите, пока остынет. После чего погрузите в приготовленное средство ногтевые пластины и держите их там пятнадцать минут. Применяйте эту ванночку 2-3 раза в неделю.
Средство из соли и йода. В стакане теплой воды растворите 1 ст. л соли (без горки) и добавьте несколько капель йода (не более пяти капель). В приготовленный раствор погрузите пальцы на пятнадцать-двадцать минут.
Средство из лимонного сока и соли. Это простое средство хорошо укрепляет ногтевые пластины. В небольшую емкость выдавите 1 ст. л лимонного сока, добавьте 2 щепотки соли и хорошенько все перемешайте. С помощью кисточки нанесите смесь себе на ногти, подождите двадцать минут и смойте ее теплой водой.
Средство для восстановления естественного цвета ногтей. Для приготовления вам понадобится 3 ст. л розовой воды, 1 чайн. л глицерина и 1 ст. л свежего сока лимона. Втирайте приготовленную мазь в ногтевые пластины каждый день.