Правильный уход за кожей лица

Любая женщина знает, что для поддержания красоты нужно регулярно трудиться. Особенно это необходимо, если вы хотите, чтобы кожа лица выглядела ухоженной и здоровой. Для этого вам нужно уметь правильно использовать косметические средства, подбирать лосьоны, маски и кремы, соответствующие вашему типу кожи. Даже если не посещать модные салоны, а осуществлять ежедневный уход за кожей лица, согласно режиму в домашних условиях, она будет выглядеть превосходно.

В первую очередь следует обратить внимание, что для подготовки кожи к впитыванию полезных веществ и витаминов перед утренним и вечерним нанесением крема, нужно умываться теплой водой и после этого протирать лицо кусочками льда из отвара лекарственных трав.

Как увлажнять, питать и защищать кожу

Для увлажнения можно использовать дневные кремы, которые содержат антиоксиданты и замедляют старение, а также делать специальные маски из натуральных продуктов для увлажнения кожи лица. Ознакомиться с рецептами этих масок вы можете, перейдя по активной ссылке.

При шелушении и сухости кожи ее нужно увлажнять и утром и вечером, но не меньше, чем за один час до выхода на улицу. Также обратите внимание, что мыло, в том числе и антибактериальное, сушит кожу, как впрочем, и длительное пребывание в ванной. Оптимальное время пребывания – около 10-15 минут, а температура в ванной должна быть около 36 градусов по Цельсию.

Для достижения нужного эффекта, в первую очередь необходимо следить за своим собственным питанием, ведь от того правильное оно или нет, так же зависит состояние нашей кожи. Что же касается кожи непосредственно, то необходимо насыщать ее витаминами и питательными веществами, ежедневно нанося соответствующие вашему типу кожи кремы и маски на ночь.

Восстанавливающие и защищающие кремы помогут вам установить защитный барьер для вашей кожи.

Необходимо подбирать крем в зависимости от сезона: при более низких температурах крем должен быть более жирным, летом – содержание жиров должно быть гораздо меньше.

Также очень помогут витаминные маски для лица. Узнать о том, как их правильно делать вы можете на нашем сайте.

Как правильно очищать и тонизировать кожу

Ветер, пыль и грязь – три основных врага вашей кожи в любое время года. Ежедневно очищайте ее с помощью домашнего скраба или лосьона (на нашем сайте вы можете найти рецепты лосьонов и тоников для любого типа кожи лица), наиболее подходящего вашему типу кожи, лучше всего деликатными очищающими средствами или крем-мылом. Однако скрабы и пилинг могут вызывать раздражение, поэтому очистку рекомендуется производить не чаще одного раза в неделю.

Также необходимо не забывать о тонизировании кожи, строго следуя рекомендациям по использованию, указанным производителями и по возможности используя тоники без содержания спирта.

Внутреннее обогащение кожи

Как мы уже говорили ранее, при правильной организации питания вы воздействуете на организм изнутри. Соответственно, принимая витамины и минералы, вы также будет влиять на свою кожу:

• обменные процессы в коже улучшит витамин B
• эластичной и бархатной кожу сделает витамин A
• поможет обогатить кислородом и замедлить процесс старения кожи – витамин E
• очистит кожу кальций
• магний улучшит питание ваших клеток

Обратите отдельное внимание, специалистами давно доказано, что морщины и ухудшение цвета лица гораздо чаще и раньше наблюдается у женщин курящих. Если вы хотите иметь красивую кожу, от курения лучше отказаться!

В заключение

Помните, что правильный уход за кожей лица только в ваших руках. Регулярно повторяя данные нехитрые процедуры, вы сможете добиться превосходных результатов!