Как избавиться от любви к мужчине

«Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает…» - поется в известной песне. Действительно, любовь не всегда бывает взаимной, и вместо счастливых свиданий, восторженного трепета, нежных поцелуев и пылких признаний в неземной любви девушка получает разбитое сердце и уничтоженную самооценку. Чувства начинают напоминать одержимость, и человек сгорает изнутри, изводя себя бессмысленными терзаниями. Справиться с этой ситуацией непросто, но вполне возможно.

Как избавиться от безответной любви к мужчине

Для начала постарайтесь принять свои эмоции. То что вам сейчас больно, обидно и очень грустно – это совершенно нормально, и нужно дать волю чувствам. Поплакать, посмотреть мелодрамы о любви, послушать о ней песни, поесть ложкой мороженое или выпить вина, пожаловаться маме и подругам и снова поплакать. Но неделю максимум, иначе рискуете надолго остаться в депрессивном состоянии.

А теперь попробуйте критически оценить объект вашей любви. Так, словно вы не знакомы и не влюблены, просто как постороннего человека. Вы обязательно увидите недостатки у возлюбленного, ведь идеальных людей не бывает. И нос у него картошкой, и жирок вместо пресса, ботинки он чистит от случая к случаю, а танцевать и вовсе не умеет. Составив список недостатков (чем больше, тем лучше), спросите себя: ведь я умная, успешная и красивая женщина, зачем же мне такой непутевый молодой человек? И каждый раз в минуты горя и тоски задавайте себе этот вопрос снова и снова. И список почаще перечитывайте.

Если ощущаете сильную потребность любить – полюбите себя. И побалуйте. Шопинг, маникюр, день в СПА-салоне и новая прическа помогут отвлечься от грустных мыслей. А еще хорошо заняться саморазвитием. Если вы давно мечтали выучить иностранный язык, похудеть на 5 килограмм или сыграть Джульетту в одном из любительских театров, то нынешний момент подойдет для этого как нельзя лучше. Чтобы оправиться от любовного разочарования, надо вновь почувствовать себя успешной. Найти повод гордиться собой. А когда ощутите гордость за себя – прочтите вновь свой список. И как вы могли увлечься им? Стройная исполнительница главных ролей с безупречным испанским языком?

На следующем этапе избавления от любви к мужчине нужно отвлечься от грустных мыслей. Срочно меняем работу и ищем хобби, отнимающее много времени и сил. Идеально подойдет тренажерный зал. Ваш досуг должен быть спланирован до минуты. Так не останется времени на грустные воспоминания. Ходите в кино, играйте в боулинг, посещайте кулинарные мастер-классы и тренинги по саморазвитию, ездите на экскурсии и встречайтесь с друзьями. Главное, не сидеть по вечерам в одиночестве. Если вспомнили о бывшем возлюбленном – читайте список.

Ну и самое главное. Конечно, после такого происшествия в жизни начинать новые отношения сложно и страшно. Кажется, что ничего, кроме повторения ситуации только с другими действующими лицами, с вами больше случиться не может. Именно поэтому важно себя перебороть и начинать ходить на свидания как можно раньше. Даже если вы не чувствуете той самой сильной влюбленности, и вообще сомневаетесь, что когда-нибудь сможете полюбить – хорошо провести время в ресторане или парке это вам не помешает. В крайнем случае, появится просто друг. В идеале, пофлиртуете и почувствуете себя красивой и желанной. Если перебороть страх не получается и от мысли об отношениях начинается приступ паники, можно воспользоваться отличной альтернативой реальным романом и зарегистрироваться на сайте знакомств. Времена, когда там сидели сплошь школьники и неудачники давно прошли. Сегодня, даже вполне успешные и привлекательные мужчины знакомятся через Интернет, потому что из-за интенсивной работы им просто не хватает времени на реальные встречи. Читайте о преимуществах знакомства в Интернете, перейдя по ссылке.

Сделайте красивые, соблазнительные фотографии, опишите свои многочисленные хобби, добавьте пару строк на испанском (не зря ж учили!), и предложения познакомиться не заставят себя долго ждать. Переписываться с10 кавалерами совершенно не обязательно, также как и встречаться со всеми. Но если молодой человек вызвал интерес и симпатию, можно считать, что цель достигнута.

Удачи и помните, все проходит, пройдет и это.