Правила старения после 40

Чтобы выглядеть красиво, стареть нужно правильно. Нелепо и смешно выглядит немолодая женщина одетая, как девочка-подросток, да еще с вызывающим макияжем в стиле диско 80-х. Женщина после 40 может выглядеть моложе своих лет, но не за счет молодежной одежды, а, наоборот, ее отсутствию в гардеробе. Сегодня мы расскажем, что нужно и чего нельзя делать после 40 лет.

1. По мере взросления женщина должна пересмотреть свой стиль: в одежде, обуви, прическе, макияже. То, что так было к лицу 15-20 лет назад, сейчас совершенно не подходит. Сорокалетним женщинам стоит обратить внимание на наряды сдержанных оттенков, сложных линий кроя, что сделает их образ изящным и благородным. Гардероб взрослой женщины – это стильные вещи от известных брендов. Скажете дорого? Но лучше иметь 2-3 вещи на все случаи жизни, чем переполнить свой шкаф китайским барахлом, которое только и годится, что на пляж.

2. К 40 годам женщине нужно четко уяснить, что она не становится моложе. Возраст может стать предметом гордости или, наоборот, от одной мысли, что тебе 40 впадаешь в депрессию. Морально готовиться к 40-летнему рубежу нужно заранее. А для того, чтобы отображение в зеркале радовало вас, как можно дольше, ежедневно работайте над собой – зарядка, контрастный душ, прическа, макияж должны стать такой же частью утреннего ритуала, как чистка зубов.

3. Продлить молодость кожи поможет анти-возрастная косметика и качественный сон. Последствия бессонной ночи отражаются на лице у женщины. Восьмичасовой беспрерывный сон – залог здоровья, прекрасного настроения и свежего вида. В арсенале 40-летней женщины должны находиться косметические средства с ретинолом, коллагеном, эластином. Они предупреждают признаки старения и продлевают молодость.

http://www.otkrovenno.com.ua