5 продуктов, которые снимают боль

Природные анальгетики есть на каждой кухне!

Если боль очень уж
острая, без таблетки не обойтись. А если она терпимая и не имеет какой-то
суперсерьезной причины (а просто от усталости, напряжения, хронического
«вялотекущего» воспаления), снять ее помогут продукты, которые содержат
капсаицин - мощный природный анальгетик:

1. Перец чили или кайенский перец (на их основе делают
перцовые пластыри и бальзамы, которые эффективны при суставных болях).

2. Горчица. Если съесть кусочек черного хлеба с ядреной
горчицей, пройдет головная боль, если она вызвана переутомлением.

3. Имбирь. В восточной медицине этот корень еще много
веков назад использовался для успокоения зубной боли. Но не надо пытаться
«запихать» кусочек имбиря в больной зуб, так только дополнительную инфекцию
занесете. А вот отвар для полоскания будет очень эффективным.

4. Чеснок. Капсаицин вкупе с противомикробными веществами
поможет снять общее лихорадочное состояние и «летучие» боли при воспалениях.

5. Темный шоколад. В нем нет капсаицина, зато именно он -
признанный лидер среди продуктов по стимуляции выработки эндорфинов. А эти наши
гормоны радости «по совместительству» тоже являются анальгетиками. Так что если
от проблем и суеты голова раскалывается, лучшее лекарство - кусочек (да ладно,
маленький!) шоколадного тортика!

http://www.kp.ru