Лимонно-медовая диета

В похудении очень часто используется комплекс
из лимона и меда. Благодаря этому получается превосходный результат, так как
данные продукты имеют массу положительных свойств, помогающих сбросить лишний
вес. Благодаря данной диете можно сбросить до 6 килограмм за 2 дня.

Вначале
необходимо приготовить напиток. Для этого 3 литра воды смешать со свежеотжатым
соком из 15 лимонов. В смесь положить 50 грамм меда.

Полученный напиток необходимо пить в течение
суток. На второй день готовится такой же лимонад. Его можно также сделать слаще
или кислее. В промежутках между приемами напитка разрешено употреблять зеленый
чай и воду.

Во время
соблюдения данной диеты может появиться небольшое недомогание, также усилится
мочевыделение. Поэтому эти два дня рекомендуется провести в домашней
обстановке, без повышенной физической активности. Продолжать диету дальше не
желательно, так как в организм будет попадать недостаточное количество полезных
веществ. Если недомогание не прекращается, то стоит остановить диету.

Лимонно-медовая диета помогает избавиться от
шлаков, активизирует метаболизм, выводит лишнюю воду. В результате уходят
килограммы. Кроме этого, лимонад помогает бороться с простудой. Однако
использовать диету не рекомендуется, если присутствует аллергическая реакция на
компоненты. Также не стоит употреблять напиток, если вам не приятен мед или
лимоны.

http://glianec.com.ua