Какие домашние растения «врачуют» в жару

Летом дома заведите разлапистых зеленых друзей, а на даче
- гуляйте босиком

От жары уже нет
спасенья, а лето только-только началось. Можно немного снизить температуру в
квартире и насытить ее кислородом за счет растений. Ведь большие разлапчатые
растения не только выделяют много кислорода, но и создают эффект «леса»,
благодаря тени.

Особенно щедры на
кислород:

- фикус,

- диффенбахия,

- каладиум,

- монстера,

- аккуба,

- хлорофитум.

Но не забывайте,
что прохладный душ в жару нужен не только вам, но и вашим зеленым друзьям.
Опрыскивайте растение как минимум раз в день. Но только в тот момент, когда на
листья не падают прямые лучи солнца. Иначе растение может заработать ожог,
также как и вы.

Кстати, летом
дерматологи не советуют часто пользоваться не мылом и гелями для душа. От
частого использования моющих средств, может пострадать наш самый главный
защитник - верхний слой кожи. Именно он защищает нас от палящих лучей. Поэтому
берегите кожу.

Если же выбрались
на дачу - долой туфли и босоножки! Особенно бодрит и освежает свежескошенная
трава. Из-за стимуляции точек на стопе улучшается циркуляция крови, повышается
тонус организма и даже обновляются клетки. Аккуратнее с галькой и другими
камнями - несмотря на то, что она лучший «массажер» для ступней, в жару она
может и обжечь пятки.

В ТЕМУ

На улице не
забывайте про воду

Утром и вечером
умывайтесь прохладной минеральной водой - она поддерживает нормальный баланс
кожи. И на улицу возьмите с собой бутылочку с пульверизатором - опрыскивая лицо
и руки вы не только увлажняетесь, но и снимаете усталость.

Очень хорошее
спасение от жары - «умывание» рук по локоть с внутренней стороны. Придя в офис,
намочите руки водой - сразу же почувствуйте облегчение от палящего зноя

http://www.kp.ru