Топ-8 креативных альтернатив кофе

Мощными стимулирующими и бодрящими свойствами обладают следующие полезные напитки:

1. Имбирный чай.

Этот напиток быстро снимает усталость, избавляя нас от вялости и апатии. Чай с имбирем оказывает стимулирующее действие на обмен веществ и кровообращение.

2. Лимонный напиток.

Ингредиенты:

- стакан воды;

- немного сахара;

- 1 ч. ложка свежеприготовленной лимонной цедры;

- сок половинки лимона.

3. Cок из ростков пшеницы.

Природный антидепрессант, придающий организму необходимое количество энергии и насыщающий важными витаминами и минералами.

4. Ореховый коктейль.

Данный энергетический коктейль готовится из:

- свежего молока;

- протеинового порошка;

- орехового масла;

- орехов кешью.

5. Чай с женьшенем.

Улучшает концентрацию, эффективно и безопасно борется со всеми признаками усталости организма.

6. Чай из лимонника.

Простой и эффективный заменитель утреннему кофе. Чай из лимонника дарит организму ощутимый заряд бодрости и предотвращает появление депрессии.

7. Свежий натуральный гранатовый сок.

Один из самых мощных природных энергетиков.

8. Чай с грибами рейши.

Уникальная альтернатива утреннему кофе, широко используемая в китайской медицине.

http://glianec.com.ua