Как избавиться от зубного налета: народные методы и советы

Зубной налет, образовавшийся в результате отложения остатков пищи, может испортить даже самую красивую улыбку и со временем привести к образованию зубного камня. Сегодня мы поговорим о том, как при помощи домашних методов убрать зубной налет и предотвратить его появление в дальнейшем.

Как удалить зубной налет

  1. В зубной порошок добавляют соду и чистят полученным составом зубы. Метод простой и эффективный, однако он немного устарел. Обратите внимание на следующий способ, возможно, он понравится вам больше.
  2. Хорошенько смешивают пищевую соду (1 чайн. л) с перекисью водорода (0,5 чайн. л). Приготовленную пасту наносят на места скопления налета ватным тампоном, после чего ждут 1-2 минуты и смывают теплой водой. Конечно, процедура достаточно эффективная, но злоупотреблять ей нельзя (не чаще одного раза в неделю), так как перекись истончает эмаль.
  3. При помощи активированного угля можно также решить данную проблему. Одну таблетку активированного угля мелко измельчают, затем обмакивают в нем влажную зубную щетку и чистят зубы в течение 2-4 минут. После этого тщательно прополаскивают рот и чистят зубы уже простой пастой.
  4. Смешивают корень лопуха и кожуру фасоли (1:1), одну столовую ложку этого сбора заливают только что закипевшей водой (стаканом) и настаивают в течение 8-10 часов. Принимают приготовленный настой 3 раза в день. Это средство хорошо помогает устранить мягкие отложения, которые со временем появляются на наших зубах.
  5. Для приготовления следующего настоя нам понадобятся такие травы: ромашка, тысячелистник и календула (1:1:1). Этот травяной сбор заливается кипятком, настаивается, а потом используется для полоскания рта.
  6. Перекись водорода (3%) можно использовать в чистом виде. Просто смачивают этим средством ватный диск или кусочек ваты и прикладывают на 1 минуту к месту скопления налета. После этого зубы чистят щеткой с жесткой щетиной.
  7. Убрать налет можно при помощи жевательной резинки без сахара, которую необходимо жевать не более 10-15 минут.

Это все известные нам народные методы, позволяющие избавиться от зубного налета. Если же они вам не подходят, попробуйте воспользоваться отбеливающим зубным порошком или специальной пастой, которую вам посоветует стоматолог. А вообще мы рекомендуем почитать статью о том, как сохранить зубы до старости. В ней указаны рекомендации, о которых многие люди даже не знают.

Как предотвратить появление зубного налета

Лучше предотвратить проблему, чем потом бороться с ней. Предлагаем ознакомиться с нашими рекомендациями, которые помогут вам это сделать:

  • во-первых, старайтесь меньше курить, а лучше вообще бросьте эту вредную привычку;
  • после употребления кофе тщательно чистите свои зубы, чтобы не образовался налет;
  • после каждого приема пищи очищайте зубы флоссом (нитью);
  • ешьте сырые продукты, которые помогают избавиться от налета (яблоки, морковь, редис, лимон, редька);
  • для чистки зубов используйте фторсодержащие пасты;
  • регулярно пользуйтесь ополаскивателями;
  • один раз в неделю используйте отбеливающую зубную пасту.

В заключение

Ознакомившись с нашими рекомендациями, вы сможете легко избавиться от зубного налета и предотвратить его появление в дальнейшем. Заботьтесь о своих зубах и очаровывайте окружающих вас людей своей улыбкой.

Спасибо за внимание!


10-12-2013, 13:48

Раздел: Здоровье

Ещё по теме:
Как сохранить зубы до старостиЗдравствуйте! Хотите сохранить свои зубы здоровыми и крепкими до самой старости? Поверьте, вам ничто не мешает это сделать. Нужно... Подробнее »
Как почистить серебро: простые и эффективные методыРазличные серебряные предметы – женские и мужские украшения, декоративные фигурки, подсвечники, столовые приборы – есть дома... Подробнее »
Белые пятна на зубах: причины и лечениеВы обнаружили у себя или у своего ребенка на зубах белые пятна и не знаете, что нужно делать? Сегодня мы разберемся, что собой... Подробнее »

Высказать своё мнение

Ваше Имя: