SPA процедуры и массаж

Здоровье ног: полезные спа-процедуры

В течение дня человек проходит около 10000 шагов. Основная нагрузка приходится на стопы. Нельзя не принимать во внимание зачастую и неудобную обувь. Для того чтобы сохранить здоровье ног необходимо обеспечить им должный уход. Необходимо проводить удаление подошвенных бородавок, следить за кровообращением в стопе, делать педикюр и специальные ванночки для ног. Комплекс спа-процедур один из лучших вариантов ухода за ногами. Вы можете эти все процедуры подарить себе и супруге, друзьям и родственникам в виде подарочного сертификата, который можете заказать на сайте https://vpechatlenie.ru/.

В комплекс спа-процедур входят:

• скин-педикюр;


• фитопедикюр;


• стоун-терапия;


• fish SPA.

Рассмотрим все эти спа процедуры по отдельности.

Начнём со скин-педикюра. Эта процедура занимает 40 минут. Она оказывает не только косметическое, но и лечебное воздействие. Её цель – избавиться от ороговевших частиц кожи. Эта процедура состоит из нескольких частей. Сначала необходимо размягчить кожу ног. Для этого используют ванночку с морской солью. Далее, при помощи натуральных скрабов необходим удалить ороговевшие частицы кожи. Заключительным этапом является массаж с использованием эфирных масел. После всех этих процедур необходимо сделать тёплый компресс и привести в порядок ногти. Эта процедура подойдёт любителям натуральной косметики. Поскольку в состав средств, которые используют мастера, входят исключительно натуральные компоненты. Для отшелушивания, как правило, используют ореховую пудру или распаренный рис. Эфирные масла и морская соль, используемые при этой процедуре, также не содержат ненатуральных добавок. Ноги после этой процедуры выглядят великолепно.

Ещё одна процедура, которую можно сделать в спа-салоне это фитопедикюр. В отличие от скин-педикюра это больше косметическая процедура, чем лечебная. Она также состоит из нескольких этапов. Вначале нужно сделать ванночку. Но, в отличие от скин-педикюра, ванночка делается не из соли, а из отвара трав. Состав отвара составляется косметологом индивидуально для каждого сеанса. Он зависит от индивидуальных особенностей клиента. К ним относится чрезмерная потливость, склонность к трещинам кожи на пятках либо чрезмерная сухость. Далее, необходимо нанести маску, которая готовится также из лечебных трав. После этой процедуры можно сделать педикюр.

Для людей, предпочитающих активный образ жизни, отлично подойдёт стоун-терапия. Эта процедура поможет снять боль и усталость ног. Стоун-терапия – это массаж горячими камнями. Однако людям, страдающим варикозным расширением вен не следует злоупотреблять стоун-терапией, и лучше всего сочетать массаж горячими и холодными камнями.

Fish SPA – это ещё одна лечебная процедура, которую предлагают в современных спа-салонах. Её длительность составляет 30 минут она рекомендована при таких заболеваниях как: псориаз, экзема, нейродермит. Вот только в отличие от остальных процедур её делают неопытные специалисты спа-салона, а рыбки. Они отлично удаляют частички ороговевшей кожи. После этой процедуры кожа ног становится мягкой и бархатной на ощупь. Нужно принять во внимание, что за сутки до этой процедуры не стоит пользоваться различными мазями и гелями для ног.

Для того чтобы сохранить здоровье и молодость ногам необходимо всего лишь уделить 40 минут приятным процедурам.