Очень трудно переоценить значение вкусного, здорового и полноценного завтрака для человека. За окном уже весна, хотя погода еще редко радует солнышком, а многие в этом году еще и решили соблюдать пост, который может заставить организм испытывать острую нехватку некоторых питательных микроэлементов

Дыхательная гимнастика против женских болезней

Морковь – это продукт, с помощью которого можно в значительно короткие сроки очистить организм. В ней большое количество витаминов А, С, Е, а также кальций, фолиевая кислота и фосфор, она улучшает обмен веществ и кроме того способствует гибели паразитов и бактерий

Диетические стереотипы или Чем полезна домашняя утка, свинина и баранина

Исследование, проведенное в США, показало, что за последние несколько лет потребление сахара среди американцев сократилось – если раньше в среднем американец потреблял 45 кг сахара в год, то сейчас этот показатель снизился до 35 кг. Однако, как утверждают диетологи, такая цифра все еще слишком высокая, что и показывает тенденция к росту количества людей с лишним весом

Соль: можно, нужно или нельзя

Здоровая пища – ключ к здоровью и долголетию

Роман босса с подчинённой: каких мужчин привлекают подобные отношения

Как помочь позвоночнику расслабиться и освободиться от дневного напряжения? Все очень просто! Возьмите за правило регулярно выполнять релаксирующую гимнастику с помощью массажного мячика

Что делать если надоели друзья мужа