Сводит ноги судорогой: что делать
04 январь 2013
43 288

Сводит ноги судорогой: что делать

К сожалению, судороги ног очень распространенное явление, особенно среди женщин. Часто это происходит внезапно и застигнутый врасплох страдалец просто сидит смирно с оригинальным оформлением лица и ждет окончания спазма. Карлсон порекомендовал бы принять несколько банок варенья, лишь бы не внутривенно, но такой рецепт, к сожалению, от судорог не спасет.
Как беременным спасаться от жары
15 декабрь 2012
5 797

Как беременным спасаться от жары

Всем нам известно то, как порой трудно перенести жаркие летние дни. Многие люди сходят с ума, когда за окном по Цельсию 35 градусов. Они делают все возможное, чтобы хоть немного облегчить себе страдания. А теперь представьте, как быть беременным женщинам. Ведь они намного тяжелее переносят сильную жару. Если не предпринимать никаких мер, будущая мама попросту может потерять сознание и упасть прямо посреди улицы.
Разгрузочный день на кефире: советы, варианты, правила
21 ноябрь 2012
11 765

Разгрузочный день на кефире: советы, варианты, правила

Лучшим вариантом сбросить лишние килограммы не всегда являются строгие диеты, которые длятся 10-14 дней. Ведь многим известно, что такие способы похудения могут привести к малоприятным и весьма неожиданным последствиям. И что мы получаем в результате? Ничего, кроме нарушенного обмена веществ, испорченного настроения и лишнего веса, который до диеты был значительно меньше.
Что делать если укусила оса или пчела
29 сентябрь 2012
2 655

Что делать если укусила оса или пчела

Наверно каждого человека когда-то кусала оса или пчела, поэтому все знают, что это больно и довольно неприятно. Но помимо этого у некоторых людей укус может вызвать серьезную аллергическую реакцию. Однако это случается крайне редко. Чаще всего место укуса опухает, и возникают болезненные ощущения, которые проходят в течение суток.
Покраска волос во время беременности
24 сентябрь 2012
3 780

Покраска волос во время беременности

Многие девушки любят экспериментировать над своей прической, придумывая каждый раз новый имидж, чтобы удивлять окружающих или просто обрести индивидуальность. А можно ли красить волосы и посещать парикмахера во время беременности? Этими вопросами задаются практически все будущие мамы. Существует множество слухов и суеверий, которые говорят, что покраска волос во время беременности запрещена. Однако научно обоснованные факты утверждают, что это никак не отразится на здоровье будущего ребенка. Мы
Помидорная диета для похудения
20 сентябрь 2012
4 022

Помидорная диета для похудения

Помидор – это бесценный подарок природы. В нем содержится магний, калий, фосфор, лимонная и щавелевая кислота, а также группы витаминов С, В, К, РР. Регулярное употребление помидоров поможет очистить кишечник, вывести из организма токсины, шлаки, укрепить нервную систему и сдержать воспалительные процессы.
Диета при повышенном холестерине
18 сентябрь 2012
5 775

Диета при повышенном холестерине

Правильное питание поможет привести уровень холестерина в норму и существенно уменьшить вероятность возникновения инсульта, инфаркта, сердечных приступов. Именно поэтому людям с повышенным холестерином очень важно соблюдать диету. Почитать подробно о том, что такое холестерин вы можете у нас на сайте.
Хороший и плохой холестерин
18 сентябрь 2012
4 695

Хороший и плохой холестерин

Холестерин бывает двух видов: «хороший» и «плохой». «Плохой» (ЛПНП) — это холестерин низкой плотности. Он цепляется на стенки артерий, со временем превращается в бляшки и мешает крови свободно циркулировать. «Плохой» холестерин содержится в пище и попадает к нам в организм в готовом виде.
Продукты, снижающие холестерин
18 сентябрь 2012
6 833

Продукты, снижающие холестерин

Всем известно, что повышенный холестерин в крови способен сильно навредить здоровью человека. Многие борются с этой проблемой с помощью дорогостоящих таблеток, однако стоит отметить, что такой способ лечения не всегда помогает добиться желаемого результата. В этой публикации мы хотим рассказать вам о том, как можно снизить уровень холестерина с помощью продуктов.
Огуречная диета для похудения
14 сентябрь 2012
5 705

Огуречная диета для похудения

В свежих овощах, фруктах содержится огромное количество минералов и витаминов, в которых нуждается наш организм. Сегодня мы хотим обратить ваше внимание на огуречную диету для похудения. Ее принцип очень простой – нужно съедать два килограмма огурцов в день.
ОПРОС
Сколько времени в день Вы уделяете своей внешности?